عشق هرگز کافی نیست

کتاب عشق هرگز کافی نیست اثر آرون تی بک

کتاب چگونه مشگلات زناشویی و خانوادگی را حل کنیم ؟ ترجمه مهدی قرچه داغی

روش های جدید برای حل مشکلات زناشویی و خانوادگی بر اساس شناخت درمانی تاكنون از خود پرسيده‌ايد كه چرا بعضي خانواده‌ها با تفاهم و سازگاري، زندگي را با شادكامي مي‌گذرانند، در حالي كه درست برعكس گروهي از مردم، در حل‌وفصل ساده‌ترين و ابتدايي‌ترين مسائل زندگي نيز با دشواري و سردرگمي مواجه‌اند؟ چگونه است كه بسياري از خانواده‌ها به رغم مشكلات عيني و ملموس (نظير فقر، بيماري و مشكلات ديگر) از زندگي به‌هنجار و به‌ساماني برخوردارند، در حالي كه گروه ديگر، با وجود برخورداري از همه‌گونه امكانات مادي و وسائل راحتي، در گردابي از گرفتاري‌ها و مشكلات غوطه‌ورند؟ آيا به‌راستي مشكلات زناشويي غيرقابل‌حل است و آن‌چنان كه گاه اين‌جا و آن‌جا گفته و شنيده مي‌شود تنها دو راه وجود دارد: طلاق يا تحمل و خودكشي تدريجي؟! ريشة مشكلات زناشويي در كجاست و چگونه مي‌توان به حل و رفع آن پرداخت؟ كتاب “عشق هرگز كافي نيست” پاسخي است به اين پرسش‌ها، پاسخي كه جوهرة آن را به سادگي مي‌توان در يك كلام خلاصه كرد: تفاهم!

 فروش کتاب های آرون تی بک در کارا

فهرست مطالب:

پیش گفتار (دکتر عیسی جلالی)
مقدمه
1: قدرت تفکر منفی
2: روشنایی و تاریکی
3: دیدگاه های مختلف
4: شکستن قاعده ها
5: ایستایی در مناسبات زناشویی
6: فروپاشی زندگی زناشویی
7: افکار خاموش: چشم طوفان
8: ترفندهای ذهن
9: نبرد سهمگین
10: زندگی زناشویی سعادتمندانه
11: تقویت بنیادها
12: سازگار کردن روابط زناشویی
13: خطاهای شناختی خود را اصلاح کنید
14: هنر گفتگو
15: هنر سازگاری
16: جلسات حل اختلاف
17: تخفیف خشم
18: مسایل ویژه