هم اکنون رها شو

کتاب هم اکنون رها شو اثر کارن کیسی ترجمه سیما فلاح

رها شدن از هر طور وابستگی و تعیین حد و مرزها این موارد نشانه های وابستگی متقابل هستند : آیا حس می کنید بیش از حد به دیگران فرصت جولان می دهید و بعد به آن ها اجازه می دهید افکار و احساسات تان را تحت کنترل بگیرند؟ آیا نحوه برخورد همکار ، شریک زندگی ، فرزند و یا دوستان تان روزتان را می سازد یا خراب می کند؟ آیا توقعات و انتظارات دیگران دست و پای شما را بدجور بسته است؟ آیا دیگران به شما می گویند که پای تان را از زندگی شان بیرون بگذارید و به آن ها اجازه دهید خودشان مسئولیت زندگی را به عهده بگیرند؟ کارن کیسی در این کتاب خاص به ما نشان می دهد که تنها راه حل کنارگذاشتن وابستگی متقابل این است که هم اکنون رها شویم. ۲۰۰ اصل ارائه شده در این کتاب به ما کمک می کند تشخیص دهیم چه رفتارهایی ما را به دام می اندازند و کدام یک ما را آزاد و رها می سازند و خلاصه اینکه رهایی و قطع وابستگی کلید رسیدن به آرامش خاطر است