مهارت های زندگی

کتاب مهارت های زندگی اثر محمد حسین توانایی

کتاب فوق به سوالات زیر پاسخ دادن می‌دهد: – راز دست‌یابی به سعادت، خوش‌بختی و موفقیت در زندگی فردی و اجتماعی چیست؟ – نوع نگرش انسان نسبت به روند زندگی چه تأثیری در دست‌یابی به اهداف دارد؟ – ویژگی‌های افراد خوش‌بین و بدبین و پیامدهای خوش‌بینی و بدبینی چیست؟ – افرادی که دارای اعتمادبه‌نفس هستند، چه ویژگی‌هایی دارند؟ – چه مهارت‌هایی برای حل مسائل و مشلات زندگی وجود دارد؟ – عوامل مؤثر در یادگیری چیست؟ عوامل فراموشی کدامند؟ – چه راهکارهایی برای تمرکز حواس و تقویت حافظه وجود دارد؟ – چگونه از دیگران انتقاد کنیم تا مؤثر واقع شود؟ آداب نقد چیست؟ – استرس و اضطراب چه نشانه‌ها و پیامدهایی دارد؟ – چه عواملی تنش‌زا هستند؟ مهارت‌های غلبه بر اضطراب چیست؟ – اضطراب امتحان را چگونه برطرف کنیم؟ – اضطراب سخنرانی را چگونه برطرف کنیم؟ – آگاهی از چه مهارت‌هایی برای برقراری یک ارتباط مؤثر با دیگران لازم است؟ – چه راهکارهایی برای صمیمیت همسران وجود دارد؟ – راهکارهای بهبود روابط فامیلی کدام است؟ – آیا رابطه‌ی پسر و دختر قبل از ازدواج صحیح است؟