فنون رفتار درمانی

کتاب فنون رفتار درمانی اثر شهربانو قهاری

برای دانشجویان رشته روان پزشکی، روان شناسی و مشاوره علاقمند به رویکرد رفتاری ـ شناختی توصیه شده است. نخست تعریفی از رفتار و رفتاردرمانی ارائه داده شده، سپس انواع رفتار و واکنش های افراد را برشمرده است. در ادامه شاخص های مستقیم و غیرمستقیم را در سنجش و ارزیابی رفتاری و شناسایی رفتارهای ناکارآمد مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. در بخش های بعدی فنون و نمونه های رفتاردرمانی از قبیل آرمیدگی، رویارویی زنده، مواجهه تجسمی، راهبردهای تقویتی، انزجاری و فعال سازی و… شرح داده شده است. در پایان کتاب مهارت های ارتباطی و فنون کاهش آسیب، مدیریت تنش و کنترل خشم و مهارت حل مسئله بیان شده و چگونگی پیشگیری از عود رفتارهای نامطلوب عرضه شده است.