رهایی از بی تابی

کتاب رهایی از بی تابی اثر دبورا استفانیاک ترجمه اشرف رحمانی

صد و يك روش واسه رسيدن به آرامش قبل از درگذشت عزيزان غم و اندوه ناشي از مرگ عزيزان را نبايد انكار كرد. اما اين تجربه نه تنها لازم نيست آسيب روحي به بار بياورد بلكه مي تواند سازنده و تعالي بخش هم باشد. اين كتاب كوچك كمك مي كند تا هركس راه رهايي از بي تابي را قدم به قدم و با روش مناسب خود طي كند.