19
نفر در حال مشاهده محصول هستند
راهنمای عملی آموزش آرمیدگی توجهی
راهنمای عملی آموزش آرمیدگی توجهی نوشته جاناتان سی اسمیت
قیمت محصول
100,000 تومان
کتاب راهنمای عملی آموزش آرمیدگی توجهی اثر جاناتان سی اسمیت ترجمه مجتبی یکرنگ صفاکار
راهنمای کردن عملی کارکنان در حیطه ی سلامت جوناتان سي اسميت روانشناس مشهور آمريكايي و مدير انستيتوي استرس دانشگاه روزولت آمريكا، ، حاصل سال ها تحقيق و بررسي در زمينه روش هاي مختلف آرميدگي «از آرميدگي پيشرونده، خودآموزي، يوگا و تنفس» گرفته تا «تصويرسازي ذهني و مراقبه» در درسنامه اي عملي گردآوري كرده است.
سایر محصولات
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.